Si so bene che non è facile stare nel presente e vivere il momento ma con una buona dose di volontà si può fare.

Un pò di tempo fa ma neanche tantissimo se ci penso bene mi sembrava una vera sfida per non dire un idiozia.Come potremmo mai vivere qui è ora senza pensare al domani, senza pensare a cosa fare da mangiare domani sera o ancora più importante dove andiamo in vacanza quest’anno in estate? Perchè è naturale che bisogna prenotare e avere già tutto programmato per tempo mica si può fare al ultimo minuto.

Poi però crescendo perchè si cresciamo un pò tutti i giorni mi sono accorta che la vera sfida e farsi andare bene ciò che hai pensato per te sei mesi fa, cucinare qualche cosa che avevi voglia due giorni fa, programmare un uscita con qualcuno che avevi voglia di vedere due settimane fa e cosi via, piano piano ho capito che il qui e ora ha un altro valore e ho iniziato a darglielo.

E vero che siamo sempre circondati da mille pensieri, di cose che dobbiamo rimandare a giorni per chiuderle che abbiamo mille impegni che ci riempiono la testa ma preoccuparsi di una cosa alla volta non sembra cosi terribile anzi.

Perchè spendere energie nel pensare in cosa mangerai stasera, aspetta un attimo e forse fino a stasera ti verrà voglia di mangiare qualcosa, oppure perchè prenotare le vacanze in quel posto aspetta magari tra sei mesi desideri andare da un altra parte , insomma imparare a vivere giorno per giorno a me non è più sembrato cosi male nel momento in cui ho compreso che sono io l’artefice della mia vita del mio tempo dei miei desideri.

Cosi chiaramente il mio qui e ora e diventato perfetto cosi come si presenta, un giorno più blu altro magari più grigio, ed e fantastico perchè io come persona odio la monotonia, mi piace cambiare mi piace che ogni giorno sia un giorno nuovo con qualcosa di diverso e rinunciando a programmare ogni cosa lo è diventato.

IL vostro qui e ora è perfetto dovete solo lasciarvi andare e permettere che sia quel che deve essere e forse chissà forse vi piacerà tanto quanto piace a me!

Buona splendida giornata a tutti!